L3S – Viarhôna, « Handisport » au lycée
« Améliorer le bien-être des lycéens et développer le sentiment d'appartenance » est un Projet d’établissement du Lycée des Trois Sources : emmener une classe de seconde (32 élèves) en vélo sur un itinéraire de la Viarhôna, de Loire-Sur-Rhône à Bourg-Lès-Valence (95 km) en 2 jours, avec 1 nuit en camping et 3 sorties de préparation durant l'année scolaire. Cette année, le projet intègre des associations utilisant le sport pour apporter le bien-être et développer les qualités des personnes en situation de handicap. Le 2 avril, la classe
Le Poët-Laval, RCD Codep 2019
Cette année le Codep 26 a réuni les clubs cyclo en Drôme provençale. Au programme, ciel bleu, soleil, randonnée cyclo, parcours VTT, randonnée pédestre et repas en commun. Nous sommes une quinzaine du Cyclo Bourcain (au final, nous serons le 5è club). Côté vélo, nous sommes tous partis sur le grand circuit, 100 km avec 1600 D+, un magnifique parcours dans le Sud Drôme avec une incursion dans l’enclave du Vaucluse. Ca commence avec la roulante montée d’Alayrac puis, un raidar
Le pas de Lauzun
Ce 23 mars, c’est pas moins d’une douzaine de cyclos qui ont participé à la Randonnée du Pas de Lauzun, organisée par l’US Crest Cyclo. Je suis avec Gérard, Christel et Dominique, habitués des rallyes. Nous partons tranquille sur le grand parcours de 86 km et presque 1500 m D+ par une belle météo et, un vigoureux Mistral qui, souvent nous contraindra à une grande vigilance tant ses rafales sont fortes. Après la première montée du col de Tartaiguille, direction Marsanne puis Charols
Les Violettes 110, reconnaissance
10 h 00, nous sommes onze à la mairie pour une reco de 110 kms contre un Mistral pas gagnant mais violent ! Direction Châteauneuf-d'Isère et déjà quelques hésitations et la première erreur de parcours. À Curson, après un point sur la carte, nous pouvons foncer (c'est pas le mot) vers Clérieux, puis la bosses de Saint-Bardoux, Aïe Aïe Aïe !
Cavali, une première en mars
Avec cette météo printanière nous projetons de commencer les entrainements sur des pentes plus corsées. C'est donc par le col Jérôme Cavali, qu'une bonne quinzaine de cyclos vont entamer l'ascension; depuis Combovin, 10 km de montée à 5 % en moyenne, arrivée à 842 m avec quelques névés résiduels. Chacun à son rythme arrive au sommet et, avec ce temps clair et dégagé les paysages sur le Vercors et l'Ardèche sont superbes. Après un bref ravitaillement, direction Aouste. Attention ! la
Les féminines aussi …
Par cette belle après midi du 28 février, il n'y avait pas que les garçons sur le vélo. Christine, Claudine, Danièle, Yveline et Lucienne ont voulu profiter de ce temps clément pour préparer leur saison cycliste. Il n'y a pas eu d'ascension, seulement un profil agrémenté de quelques petites côtes afin de préparer au mieux les gambettes. A l'arrivée, toutes étaient satisfaites. Elles se sont déjà donné rendez-vous pour jeudi prochain. Avec cette troisième sortie, pilotée par Henri cette fois, le groupe 4
Le Mont-Froid
Aujourd'hui, léger vent du Nord. Henri : "Direction Saint-Donat-sur-L'Herbasse et ensuite le Mont-Froid, pour finir la reco Nord du 110 km des Violettes". A priori, une sortie habituelle du groupe 2, en Drôme des collines, nous sommes une bonne quinzaine à partir bon train. A l'arrivée sur St.-Donat, une chute sans conséquence contraint Jacques de rebrousser chemin ; Emmanuel l'accompagnera sur le retour. Puis, c'est par un long faux- plat montant que nous allons vers Bathernay. "Le Champs des côtes" porte bien son
La Septant’Aide, avec Martine Misslin-Morand
"La réussite individuelle et collective sont inséparable" Martine Misslin-Morand pour ses 70 ans lance un défi cyclotouriste ! Elle va faire un tour de France en vélo de 70 étapes en 70 jours, au profit de l'association départementale des infirmes moteurs cérébraux (ADIMC74) afin de recueillir des fonds pour acheter des Quadrix au profit des enfants en situation de handicap. Elle sera de passage à Valence, arrivée le 08 avril et départ le 09/04. Agnès Boulon, qui parraine cette opération, souhaiterait que quelques
Avec le groupe 3
Non le groupe 3 n’est pas frileux … ! Malgré une température matinale proche de zéro en ce samedi de mi-février les « basiques du groupe 3 » avaient décidé de profiter du soleil promis en milieu de matinée. Et ce fut le cas ! 65 km par un beau soleil et un léger vent du Sud abordé du bon côté, que du bonheur … À vos vélos que diable !
VTT à Mauves
Les mordus de VTT se sont retrouvés samedi matin à Granges pour une sortie le long des berges du Rhône à travers des petits singles ludiques, permettant un peu de pilotage. C'est à Mauves que nous avons commencé à escalader les côteaux du Saint-Joseph et les pentes à 17 % ont bien fait mal aux jambes ! Malgré les conseils de chasseurs à l'affût du sanglier, le chemin du retour a été difficile à trouver et très technique à descendre ;